【《了凡四训》原文】《了凡四训》是明代袁了凡先生所著的一部劝善书，全书分为四篇：立命、改过、积善、谦德。此书以通俗易懂的语言，讲述人生如何通过修身、行善、修德来改变命运，强调“命由我作，福自己求”的思想，对后世影响深远。

一、立命

余尝见世人，遇事多怨天尤人，谓“命中注定”，殊不知命虽有定，然心可移之。余少时，曾遇一老者，言余年寿止于五十三岁，仕途无望，妻室早亡。余闻之，未尝惶恐，反觉此乃天赐之机，可借此奋发图强，以改前业。

于是，余每日自省，检点言行，不敢稍懈。又广行善事，不计得失。数年后，果如老者所言，官运渐通，妻子贤淑，寿至七十四岁。此皆因吾能自强不息，故能转祸为福，化凶为吉。

由此可知，命虽有定，然志可移之；运虽有数，然德可改之。若能存心正直，行善积德，则天地不能拘，鬼神不能夺也。

二、改过

人非圣贤，孰能无过？然有过而不改，其害甚大。余幼时，性情暴躁，常与人争执，好胜心重，屡犯过错。后得良师指点，始知改过之要，在于“知过”与“改过”。

知过者，明己之短，不讳己之非；改过者，勇于自新，不复蹈其辙。余每夜静坐，反省一日所行，若有不当之处，必痛加悔悟，并力图改正。

改过之道，贵在真诚。若只口头上说“我错了”，而行为依旧，便是虚伪。唯有真心悔改，方能洗涤心灵，净化身心。

三、积善

善行虽微，积久成德。余常思，人之一生，若能日行一善，终成大德。善有大小，不可轻视；善有真假，不可混杂。

真善者，出于本心，不求回报；假善者，饰于外貌，实为名利。余曾见一人，虽贫寒，然常施粥济人，不辞劳苦；亦见一人，富甲一方，却吝啬无比，不肯助人。前者虽贫，德行昭昭；后者虽富，心地黯淡。

积善之法，贵在坚持。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。积小善而成大德，积小恶而成大祸。

四、谦德

谦者，德之基也。余尝见人，位高权重，便骄矜自满，轻慢他人，终致败落。反之，若能谦逊待人，虚怀若谷，则人皆敬之，福禄自至。

余昔年未达之时，常受人欺，然不以为意，反以礼相待。后人感其诚，遂愿相助，终得贵人提携。此皆因谦德所致。

谦德非徒表于外，更需内修。不自夸其功，不贬低他人；不争名利，不图虚荣。如此之人，方可立身于世，享长久之福。

结语

《了凡四训》虽为古文，然其理通今古，其道贯古今。读此书者，当以心观之，以行践之，方能真正领悟其中奥义。愿世人皆能立志修身，积善成德，谦和处世，以达人生之圆满。