【埃里克森8个阶段记忆口诀】埃里克森的人格发展八阶段理论是心理学中非常重要的一个理论，它描述了人在一生中经历的八个关键发展阶段。每个阶段都有其特定的发展任务和核心冲突，掌握这些内容对于理解个体心理成长具有重要意义。为了便于记忆和应用，可以采用一些简单的口诀来帮助理解和记忆。
一、埃里克森8个阶段总结
1. 信任对怀疑（婴儿期）
- 发展任务：建立对世界的基本信任感
- 关键词：安全感、依赖性
2. 自主对羞愧（幼儿期）
- 发展任务：发展自我控制和独立性
- 关键词：自主性、自信心
3. 主动对内疚（学龄前）
- 发展任务：发展主动性与创造力
- 关键词：探索、责任感
4. 勤奋对自卑（学龄期）
- 发展任务：培养努力和成就意识
- 关键词：学习、能力感
5. 认同对角色混乱（青少年期）
- 发展任务：形成自我认同和角色定位
- 关键词：身份、归属感
6. 亲密对孤独（青年期）
- 发展任务：建立亲密关系和情感联系
- 关键词：爱、归属
7. 繁衍对停滞（中年期）
- 发展任务：关注下一代或社会贡献
- 关键词：责任、传承
8. 完善对绝望（老年期）
- 发展任务：回顾人生并接受生命的终结
- 关键词：意义、满足
二、埃里克森8个阶段记忆口诀
为了便于记忆，可以使用以下口诀：
> “信疑、自羞、主愧、勤卑、认乱、亲孤、繁滞、完绝”
每个字代表一个阶段的核心关键词，依次为：
- 信：信任对怀疑（婴儿期）
- 疑：信任对怀疑（婴儿期）
- 自：自主对羞愧（幼儿期）
- 羞：自主对羞愧（幼儿期）
- 主：主动对内疚（学龄前）
- 愧：主动对内疚（学龄前）
- 勤：勤奋对自卑（学龄期）
- 卑：勤奋对自卑（学龄期）
- 认：认同对角色混乱（青少年期）
- 乱：认同对角色混乱（青少年期）
- 亲：亲密对孤独（青年期）
- 孤：亲密对孤独（青年期）
- 繁：繁衍对停滞（中年期）
- 滞：繁衍对停滞（中年期）
- 完：完善对绝望（老年期）
- 绝：完善对绝望（老年期）
三、埃里克森8个阶段表格总结
| 阶段名称 | 年龄范围 | 核心冲突 | 发展任务 | 关键词 |
| 信任对怀疑 | 出生至1岁 | 建立基本信任 | 获得安全感 | 安全感、依赖 |
| 自主对羞愧 | 1-3岁 | 控制与独立 | 培养自信心 | 自主性、自控 |
| 主动对内疚 | 3-6岁 | 探索与责任 | 激发主动性 | 探索、责任感 |
| 勤奋对自卑 | 6-12岁 | 努力与成就 | 发展能力感 | 学习、成就感 |
| 认同对角色混乱 | 12-18岁 | 身份与角色 | 形成自我认同 | 身份、归属 |
| 亲密对孤独 | 18-40岁 | 爱与连接 | 建立亲密关系 | 爱、归属 |
| 繁衍对停滞 | 40-65岁 | 贡献与传承 | 关注下一代 | 责任、传承 |
| 完善对绝望 | 65岁以后 | 回顾与接受 | 终结人生意义 | 意义、满足 |
通过以上口诀和表格，可以更清晰地记住埃里克森的八个发展阶段及其核心内容，有助于在学习、教学或实践中更好地理解和应用这一理论。
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