【一九年哪天暑伏】2019年是中国农历己亥年，也就是猪年。在这一年中，“暑伏”是夏季最热的一段时间，通常是指“三伏天”，即初伏、中伏和末伏。三伏天是根据传统节气和干支纪日计算得出的，每年的日期会有所不同。
以下是2019年“暑伏”的具体日期总结：
2019年暑伏时间表
| 伏次 | 开始日期（公历） | 结束日期（公历） | 持续天数 |
| 初伏 | 2019年7月17日 | 2019年7月26日 | 10天 |
| 中伏 | 2019年7月27日 | 2019年8月15日 | 20天 |
| 末伏 | 2019年8月16日 | 2019年8月25日 | 10天 |
总结说明
2019年的三伏天从7月17日开始，到8月25日结束，总共持续了40天。其中，中伏是最长的一段，有20天，这也是全年最热的时候。这段时间内，气温普遍较高，湿度较大，属于典型的“桑拿天”。
在中国传统习俗中，三伏天被认为是阳气最盛的时期，也是进行“冬病夏治”的最佳时机。很多人会在这一阶段通过艾灸、食疗等方式来调理身体，以增强体质、预防疾病。
需要注意的是，由于每年的节气和干支计算方式不同，三伏天的具体日期也会有所变化。因此，如果需要了解其他年份的三伏天时间，建议参考当年的节气表或相关民俗资料。
以上内容为对2019年“暑伏”时间的整理与总结，结合了传统历法和现代生活常识，力求准确且易懂。
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