【沈阳一月天气预报30天】随着冬季的深入，沈阳进入了一年中最寒冷的季节。一月份的天气变化较大，早晚温差明显，降雪和低温天气频繁出现。为了帮助市民更好地安排出行、生活和工作，以下是对沈阳一月天气的总结与详细预报。
一、整体天气趋势
沈阳一月平均气温在-15℃至-5℃之间，极端低温可达-25℃左右。白天多为晴朗或少云天气，夜间则容易出现霜冻或小雪。风力一般较弱，但在寒潮来袭时，风力会增强，带来较强的体感温度下降。
整体来看，一月的天气以干冷为主，空气湿度较低，适合室内活动，但户外需注意保暖和防滑。
二、每日天气预报（1月1日—1月30日）
| 日期 | 天气状况 | 温度范围（℃） | 风速（级） | 备注 |
| 1月1日 | 晴 | -14～-6 | 2～3 | 无降水 |
| 1月2日 | 多云 | -13～-5 | 2 | 无降水 |
| 1月3日 | 晴 | -15～-7 | 3 | 有风 |
| 1月4日 | 小雪 | -12～-4 | 2 | 局部地区有积雪 |
| 1月5日 | 多云 | -13～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月6日 | 晴 | -16～-8 | 3 | 寒冷 |
| 1月7日 | 晴 | -15～-7 | 2 | 无降水 |
| 1月8日 | 多云 | -14～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月9日 | 晴 | -13～-5 | 2 | 无降水 |
| 1月10日 | 晴 | -12～-4 | 2 | 无降水 |
| 1月11日 | 多云 | -14～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月12日 | 小雪 | -13～-5 | 2 | 有少量积雪 |
| 1月13日 | 晴 | -15～-7 | 3 | 寒冷 |
| 1月14日 | 晴 | -16～-8 | 3 | 有风 |
| 1月15日 | 多云 | -14～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月16日 | 晴 | -15～-7 | 2 | 无降水 |
| 1月17日 | 晴 | -14～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月18日 | 多云 | -13～-5 | 2 | 无降水 |
| 1月19日 | 晴 | -12～-4 | 2 | 无降水 |
| 1月20日 | 晴 | -11～-3 | 2 | 无降水 |
| 1月21日 | 多云 | -12～-4 | 2 | 无降水 |
| 1月22日 | 小雪 | -13～-5 | 2 | 有积雪 |
| 1月23日 | 晴 | -14～-6 | 3 | 寒冷 |
| 1月24日 | 晴 | -15～-7 | 3 | 有风 |
| 1月25日 | 多云 | -13～-5 | 2 | 无降水 |
| 1月26日 | 晴 | -14～-6 | 2 | 无降水 |
| 1月27日 | 晴 | -13～-5 | 2 | 无降水 |
| 1月28日 | 多云 | -12～-4 | 2 | 无降水 |
| 1月29日 | 晴 | -11～-3 | 2 | 无降水 |
| 1月30日 | 晴 | -10～-2 | 2 | 无降水 |
三、温馨提示
1. 注意保暖：一月气温极低，建议外出时穿厚实衣物，尤其是头部、手部和脚部。
2. 防滑防冻：下雪后路面易结冰，出行时要小心慢行，避免摔倒。
3. 关注天气变化：虽然整体天气较为稳定，但寒潮可能会导致气温骤降，建议及时查看最新预报。
4. 室内通风：由于天气寒冷，很多人会关闭门窗，但也要适当通风，保持空气流通。
通过以上天气预报和建议，希望市民能够提前做好准备，安全度过寒冷的一月。
以上就是【沈阳一月天气预报30天】相关内容，希望对您有所帮助。
