【七碗茶歌原文及译文】《七碗茶歌》是唐代诗人卢仝创作的一首脍炙人口的茶诗，因其生动地描绘了品茶的过程与心境变化，被誉为“茶中绝唱”。全诗语言简练、意境深远，展现了诗人对茶的热爱和对生活的感悟。以下为《七碗茶歌》的原文及译文，并以加表格的形式呈现。
一、
《七碗茶歌》通过七次饮茶的过程，逐步展现从初饮到沉醉的身心变化。每一碗茶都带来不同的感受，从精神的清醒到心灵的升华，体现了茶在传统文化中的独特地位。这首诗不仅表达了诗人对茶的痴迷，也反映了古人对自然、生活和精神境界的追求。
二、原文及译文对照表
| 碗数 | 原文 | 译文 |
| 一 | 一碗喉吻润，二碗破孤闷。 | 第一碗茶下喉，滋润口舌；第二碗驱散孤独与烦闷。 |
| 三 | 三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。 | 第三碗唤醒思绪，心中仿佛藏有五千卷书。 |
| 四 | 四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。 | 第四碗使人微微出汗，一生的不平之事，都在汗中消散。 |
| 五 | 五碗肌骨清，六碗通灵明。 | 第五碗身体清爽，第六碗通达灵性。 |
| 六 | 七碗吃不得，惟觉两腋习习清风生。 | 第七碗已无法再饮，只觉两腋之间清风徐徐。 |
三、总结
《七碗茶歌》不仅是对茶文化的赞美，更是对人生境界的一种探索。诗人通过七碗茶的递进体验，展示了从物质享受上升至精神升华的过程。这种由茶入道、由静入悟的思想，深深影响了后世的文人墨客，成为中华茶文化的重要组成部分。
通过此诗，我们不仅能够感受到茶的魅力，也能体会到古人对生活细腻而深刻的观察与感悟。
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