【《跨越式跳高》优秀教学设计及教案(4页)】一、教学设计说明

1. 教学跨越式跳高

2. 教学年级：小学三年级

3. 教学课时：1课时（40分钟）

4. 教学目标：

- 知识与技能：了解跨越式跳高的基本动作要领，掌握起跳、过杆、落地的基本技术。

- 过程与方法：通过讲解、示范、练习和游戏相结合的方式，提高学生对跳跃运动的兴趣和参与度。

- 情感态度与价值观：培养学生的团队合作意识和勇敢拼搏的精神，增强自信心。

5. 教学重点：跨越式跳高的起跳与过杆动作。

6. 教学难点：身体协调性和空中平衡的控制。

二、教学准备

1. 场地：体育操场或室内体育馆

2. 器材：跳高杆、软垫若干、标志桶、口哨

3. 学生准备：穿运动服和运动鞋，提前做好热身活动

三、教学过程设计

1. 导入（5分钟）

- 教师通过提问引导学生思考：“你们有没有见过运动员跳高？他们是怎么跳过去的？”

- 展示图片或视频，激发学生兴趣。

- 引出课题：“今天我们一起学习一项有趣的运动——跨越式跳高。”

2. 热身活动（8分钟）

- 慢跑两圈，活动四肢

- 动态拉伸：肩部、腰部、腿部等

- 专项准备活动：原地高抬腿、侧向跳跃、模仿跳高动作

3. 新授内容（15分钟）

- 教师讲解并示范跨越式跳高的动作要领：

- 起跳前的助跑：直线助跑，逐渐加速

- 起跳动作：单脚起跳，摆动腿向上摆动

- 过杆动作：身体侧转，摆动腿先过杆，另一条腿随后跟上

- 落地动作：双脚同时落地，膝盖微屈缓冲

- 分组练习：将学生分为四组，每组轮流练习，教师巡回指导

- 针对错误动作进行纠正，鼓励学生大胆尝试

4. 巩固与提升（10分钟）

- 游戏环节：“跳高接力赛”

- 规则：每组学生依次跳过一定高度的跳高杆，成功后返回击掌，下一同学继续

- 目的：在趣味中巩固所学动作，提高团队协作能力

- 提高难度：适当调整跳高杆的高度，鼓励学生挑战自我

5. 放松与总结（2分钟）

- 教师带领学生进行放松操，舒缓肌肉

- 总结本节课的学习内容，表扬表现突出的学生

- 布置课后小任务：回家后与家人一起练习简单的跳跃动作，并记录感受

四、教学反思与建议

1. 教学过程中应注重个体差异，根据学生的身体条件进行分层指导。

2. 在练习中多给予正面鼓励，增强学生的自信心和参与积极性。

3. 可结合多媒体手段，增加教学的直观性和趣味性。

4. 安全问题不可忽视，确保场地和器材的安全性，防止运动损伤。

五、教学评价

1. 学生能基本掌握跨越式跳高的动作要领，完成基本的跳高动作。

2. 学生在活动中表现出较高的参与热情和合作精神。

3. 教师能够根据学生情况灵活调整教学策略，教学效果良好。

六、附录

- 教学流程图

- 教学用具清单

- 学生练习记录表

（全文共4页，适合用于教学展示、教案撰写或教学研讨使用）