【讨厌自己的句子合集】有时候，我们对自己的不满，不是因为世界不够好，而是因为内心太清醒。那些藏在心底的“我不够好”、“我总是做错事”、“我连自己都照顾不好”的念头，像一根根细针，悄悄刺痛着我们的自尊。

以下这些句子，或许你曾经说过，或者正在心里反复咀嚼：

1. “我讨厌自己，明明已经很努力了，却还是不如别人。”

2. “为什么我总是那么笨，连最简单的事都做不好？”

3. “我是不是永远都改变不了？算了，就这样吧。”

4. “每次想好好爱自己，可是一低头，又觉得不配。”

5. “我讨厌我的情绪，它总是让我失控。”

6. “如果我能重新来过，一定会做得更好。”

7. “我连自己的快乐都给不了，凭什么要求别人对我好？”

8. “有时候觉得自己像个失败者，连自己都救不了。”

9. “我讨厌自己太敏感，总是把事情想得太复杂。”

10. “我多希望有一天，能真正喜欢上自己。”

这些话，听起来像是自暴自弃，但其实它们背后藏着一种深深的无力感和渴望被理解的心情。我们讨厌自己，不是因为真的不好，而是因为我们对自己有更高的期待，却常常无法达到。

每个人都会有低谷期，都会有怀疑自己的时刻。重要的是，不要让这些“讨厌自己”的声音，成为你生活的全部。试着去倾听内心的呐喊，而不是一味地否定自己。

也许有一天，你会慢慢学会接纳那个不完美的自己。不是因为变得完美了，而是因为你终于愿意停下脚步，对自己说一句：“你还好吗？”

讨厌自己的句子，是成长路上的一段路，不是终点。