尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是《防溺水，珍爱生命》。

水，是生命之源，它滋养万物，也带来无限生机。然而，水也是无情的，它在给我们带来欢乐的同时，也可能成为夺走生命的“杀手”。每年夏天，因溺水而失去生命的悲剧时有发生，这些惨痛的教训提醒我们：珍爱生命，必须从预防溺水开始。

首先，我们要认识到溺水的危害性。很多同学可能觉得游泳是件很平常的事，甚至认为自己水性很好，不会出事。但事实上，水下环境复杂多变，稍有不慎就可能陷入危险。比如，在没有安全设施的水域游泳、擅自下水救人、在不熟悉的水域戏水等，都可能导致严重后果。

其次，我们要增强自我保护意识。不要独自去河边、水库、池塘等地方玩耍；不要在无家长或老师陪同的情况下下水；更不能在不了解水情的地方盲目下水。如果发现有人落水，一定要及时呼救，切勿盲目施救，以免造成更多伤亡。

再次，我们要学会基本的自救和互救知识。比如，遇到溺水时要保持冷静，尽量让身体浮在水面，避免剧烈挣扎，等待救援；如果看到他人落水，应立即大声呼救，并寻找附近的救生设备，如竹竿、绳子等进行施救，而不是贸然跳入水中。

同学们，生命只有一次，它是宝贵的，也是脆弱的。每一次溺水事故的背后，都是一个家庭的破碎，是一声声撕心裂肺的哭喊。我们不能让这样的悲剧重演，必须从现在做起，提高警惕，远离危险水域，保护好自己，也保护好身边的人。

最后，让我们共同行动起来，加强防溺水教育，增强安全意识，珍爱生命，远离溺水伤害。让我们的青春在阳光下绽放，让我们的未来在安全中成长！

谢谢大家！