每个人都有自己的习惯，有的是好的，有的却是不健康的。而我最希望爸爸能改掉的一个坏习惯，就是抽烟。

爸爸从小就喜欢抽烟，那时候家里条件不好，他为了减轻压力，就抽起了烟。后来生活好了，他却把烟当成了一种“享受”，每天都要抽几根，甚至有时候在饭桌上也忍不住点上一支。我看着他咳嗽、喉咙沙哑，心里特别难受。

有一次，我实在忍不住了，就鼓起勇气对爸爸说：“爸，你能不能别再抽烟了？这对你身体不好，还会影响我和妈妈的健康。”爸爸听了，只是笑了笑，说：“没事的，我抽了几十年了，也没见出什么大问题。”可我知道，他这是在安慰我。

其实，我知道爸爸不是不知道抽烟的危害，但他总觉得“戒烟很难”，怕自己坚持不了。于是，我决定用实际行动来帮助他。

首先，我开始收集一些关于吸烟危害的资料，比如肺癌、心脏病、呼吸系统疾病等。我把这些资料整理成一张张小卡片，放在家里显眼的地方，让爸爸每次看到都能想起抽烟的后果。我还和妈妈一起，在家里贴上了“无烟家庭”的标语，提醒大家不要在家中抽烟。

其次，我每天都会陪爸爸散步，让他把注意力从烟上转移开。慢慢地，他开始觉得不抽烟也没那么难受了。有时候他想抽烟，我就递给他一杯水或者一颗糖，让他暂时克制一下。

渐渐地，爸爸真的开始减少了抽烟的次数，从每天一包变成了半包，再到偶尔才抽一根。虽然还没有完全戒掉，但我相信，只要我们一家人一起努力，他一定能做到。

现在，爸爸已经戒烟两个月了，整个人看起来精神多了，咳嗽也少了。每当我看到他不再被烟雾包围，我就感到特别开心。因为我知道，这不仅是为了爸爸的身体健康，更是为了我们全家人的幸福。

劝说爸爸戒烟的过程虽然不容易，但只要我们有耐心、有爱心，就一定能成功。我希望以后的每一天，爸爸都能在清新的空气中快乐地生活。