人生如一条蜿蜒曲折的小径，我们在行走的过程中会遇到无数的风景。有些风景令人欣喜，有些则让人痛苦。而在这漫长的路上，我们不得不面对一个永恒的话题——忘记与铭记。

忘记，并不是对生活的背叛，而是心灵的一种自我保护机制。试想一下，如果我们将所有的喜怒哀乐都深深烙印在记忆中，那我们的生活将会变得多么沉重。那些曾经的伤痛、遗憾和失败，如果总是反复咀嚼，只会让我们陷入无尽的悔恨之中。因此，学会忘记，是一种智慧，也是一种勇气。

然而，铭记同样重要。那些生命中的美好瞬间，那些给予我们力量的人和事，那些教会我们成长的经历，都应该被牢牢地珍藏在心底。它们是我们前行的动力，是我们面对困难时的精神支柱。铭记，是对过去的尊重，也是对未来的承诺。

记得小时候，我常常为一些小事烦恼不已。比如考试失利、朋友间的误解，甚至是父母的一句责备，都会让我耿耿于怀。但随着年龄的增长，我渐渐明白，有些事情其实并没有那么重要。与其沉溺于过去，不如抬起头向前看。于是，我开始尝试去忘记那些不愉快的事情，把注意力放在当下，专注于自己能够掌控的事情上。这样的改变让我感到轻松了许多，也让我更加从容地迎接每一天的到来。

当然，这并不意味着我们可以随意遗忘一切。那些对我们有重要意义的人和事，那些塑造了我们性格和价值观的经历，是永远不能忘记的。因为正是这些记忆，构成了我们独特的个体，让我们成为今天的自己。

忘记与铭记之间，需要找到一个平衡点。我们需要学会选择性地记住和忘却，这样才能更好地活在当下，同时展望未来。就像大海一样，它接纳每一滴水，同时也让多余的浪花消散于无形之中。这样的大海才是宽广而深邃的。

所以，请允许自己偶尔忘记那些不必要的负担，但也请务必铭记那些值得珍惜的美好。这样，我们才能在人生的旅途中走得更远、更稳。忘记与铭记，都是为了让我们成为一个更好的自己。