一、活动背景与目的

随着社会的发展和竞争的加剧，个人综合素质的提升显得尤为重要。为了进一步提高团队成员的协作能力、沟通能力和创新意识，同时增强团队凝聚力，我们计划组织一次素质拓展活动。本次活动旨在通过一系列精心设计的游戏和任务，让参与者在轻松愉快的氛围中锻炼自我，培养团队精神，并激发潜在的领导力。

二、活动主题

本次素质拓展活动的主题为“携手共进，挑战自我”。希望通过此次活动，每位参与者都能感受到团队合作的重要性，同时也能够在活动中突破自己的心理障碍，勇敢面对未知的挑战。

三、活动时间与地点

- 时间：2023年10月15日（星期六）上午8:00至下午5:00

- 地点：某市郊外拓展训练基地

四、参与人员

本次活动面向全体员工开放，预计参加人数为50人。参与者需提前报名并填写健康状况调查表，确保身体条件适合参加户外活动。

五、活动内容

1. 破冰游戏：通过简单的互动游戏打破陌生感，增进彼此了解。

2. 团队建设任务：设置多个需要团队协作完成的任务，如搭建桥梁、拼图接力等。

3. 个人挑战项目：包括高空绳索、攀岩墙等活动，鼓励个人克服恐惧，挑战极限。

4. 总结分享会：活动结束后，组织一场总结分享会，让每位参与者谈谈自己的收获和感悟。

六、活动流程

| 时间 | 内容 |

|--------------|--------------------------|

| 8:00 - 9:00| 集合签到，分配小组 |

| 9:00 - 10:00 | 破冰游戏 |

| 10:00 - 12:00| 团队建设任务 |

| 12:00 - 13:30| 午餐休息 |

| 13:30 - 16:00| 个人挑战项目 |

| 16:00 - 17:00| 总结分享会 |

七、注意事项

1. 参与者需穿着舒适的运动服和运动鞋，携带必要的个人物品。

2. 活动期间请注意安全，听从教练和工作人员的指挥。

3. 如有身体不适或其他特殊情况，请及时告知组织方。

八、预期效果

通过此次素质拓展活动，希望每位参与者都能有所收获：

- 提升团队协作能力和沟通技巧；

- 增强自信心和个人勇气；

- 加深对团队文化的理解与认同；

- 收获一段难忘的经历和友谊。

九、预算明细

| 项目 | 费用（元） |

|----------------|------------|

| 场地租赁费 | 3000 |

| 教练费用 | 2000 |

| 餐饮费用 | 1500 |

| 物资采购 | 1000 |

| 其他杂费 | 500|

| 总计 | 7000 |

十、结语

素质拓展活动不仅是一次身体上的锻炼，更是一次心灵的成长。我们相信，通过这次活动，每一位参与者都能够更加深刻地认识到团队合作的力量，也能够更好地认识自己，为未来的工作和生活注入新的活力。让我们一起期待这场充满乐趣与挑战的旅程！

以上是本次素质拓展策划书的内容概要，希望能为大家带来一个充实而有意义的一天！