小时候，我们总是会犯一些错误，有些错误随着时间的流逝被淡忘，而有些却深深烙印在记忆里，久久不能释怀。每当想起那件事，我的心里就涌起一股深深的惭愧之情。

记得那是小学五年级的一个冬天，天气格外寒冷。那天放学后，我和几个同学一起走在回家的路上。路上积着厚厚的雪，踩上去发出“咯吱咯吱”的声音。我们嬉笑着追逐打闹，玩得不亦乐乎。

突然，一个同学不小心摔倒了，他的书包掉在地上，里面的书本散落了一地。他赶紧爬起来，开始慌乱地捡拾散落的书本。看到这一幕，我本该上前帮忙，可是当时因为怕弄脏自己的新衣服，我没有伸手去帮忙，只是站在一旁默默地看着。其他同学也都没有动，只是在一旁看着。那个摔倒的同学最终自己勉强收拾好了东西，低着头默默地走了。

回到家后，我一直想着这件事。我感到非常惭愧，因为我没有伸出援手帮助那位同学。或许只是举手之劳，但我却因为虚荣心而选择了袖手旁观。从那以后，每当想起这件事，我心里都会有一种说不出的愧疚感。

如今，我已经长大成人，但这件事依然时常浮现在我的脑海中。它提醒着我要做一个善良、勇敢的人，不要因为害怕或自私而忽视别人的需要。惭愧的情绪虽然不好受，但它也是一种成长的动力，让我更加珍惜与人为善的机会。

人生中难免会犯错，重要的是从中吸取教训，努力改正。每当想起这件事，我都会告诉自己：下次一定要勇敢地站出来，帮助那些需要帮助的人。这样，我才不会再次陷入那份深沉的愧疚之中。