原文如下：
昔有愚人，至于他家。主人与食，嫌淡无味。主人闻已，更为益盐。既得盐美，遂自念曰：“所以美者，缘有盐故。少尚尔好，况复多也。”愚人无智，便空食盐。食已口爽，反为其患。
译文如下：
从前有一个愚蠢的人，去到朋友家中做客。主人招待他吃饭，他觉得菜肴淡而无味。主人听后，便在菜里加了些盐。这人尝了加盐后的菜肴，觉得味道特别鲜美。于是他自己心想：“之所以味道这么好，是因为有了盐的缘故。少量的盐就如此美味，要是多放一些岂不是更好？”这个愚笨的人没有智慧，竟然只吃盐而不吃其他食物。结果吃完后，不仅没有感到满足，反而因为过量食用盐而闹出了毛病。
通过这个小故事，我们可以明白一个道理：任何事情都有一个合适的度，超过这个限度就可能带来负面效果。无论是饮食还是生活中的其他方面，我们都应该遵循适度的原则，切勿盲目追求极致，否则只会适得其反。
