在小学数学的学习中，掌握20以内的加减法是基础中的基础。尤其是涉及到进位和退位的计算，更是孩子们学习的重点与难点。为了帮助孩子更好地理解和记忆这些知识点，我们整理了一份适合一年级学生的“20以内含进退位加减法口诀表”。这份口诀表简单易记，能够有效提升孩子的运算速度和准确性。

一、20以内不进位加法口诀

1. 1+1=2

2. 1+2=3

3. 1+3=4

4. 1+4=5

5. 1+5=6

6. 1+6=7

7. 1+7=8

8. 1+8=9

9. 1+9=10

10. 2+2=4

11. 2+3=5

12. 2+4=6

13. 2+5=7

14. 2+6=8

15. 2+7=9

16. 2+8=10

17. 3+3=6

18. 3+4=7

19. 3+5=8

20. 3+6=9

21. 3+7=10

22. 4+4=8

23. 4+5=9

24. 4+6=10

二、20以内进位加法口诀

1. 9+2=11

2. 9+3=12

3. 9+4=13

4. 9+5=14

5. 9+6=15

6. 9+7=16

7. 9+8=17

8. 9+9=18

9. 8+3=11

10. 8+4=12

11. 8+5=13

12. 8+6=14

13. 8+7=15

14. 8+8=16

15. 7+4=11

16. 7+5=12

17. 7+6=13

18. 7+7=14

19. 6+5=11

20. 6+6=12

三、20以内不退位减法口诀

1. 10-1=9

2. 10-2=8

3. 10-3=7

4. 10-4=6

5. 10-5=5

6. 10-6=4

7. 10-7=3

8. 10-8=2

9. 10-9=1

10. 9-1=8

11. 9-2=7

12. 9-3=6

13. 9-4=5

14. 9-5=4

15. 9-6=3

16. 9-7=2

17. 9-8=1

18. 8-1=7

19. 8-2=6

20. 8-3=5

四、20以内退位减法口诀

1. 11-2=9

2. 11-3=8

3. 11-4=7

4. 11-5=6

5. 11-6=5

6. 11-7=4

7. 11-8=3

8. 11-9=2

9. 12-3=9

10. 12-4=8

11. 12-5=7

12. 12-6=6

13. 12-7=5

14. 12-8=4

15. 13-4=9

16. 13-5=8

17. 13-6=7

18. 13-7=6

19. 14-5=9

20. 14-6=8

通过以上口诀表的学习，孩子们可以快速掌握20以内的加减法运算技巧，尤其在进位和退位时更加得心应手。家长和老师可以通过游戏化的方式引导孩子反复练习，比如制作卡片、玩数字接龙等，让学习过程变得更加有趣。

希望这份“一年级20以内含进退位加减法口诀表”能成为孩子学习的好帮手，让他们在数学的海洋里畅游自如！