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冬瓜番茄肉丸汤做法

2025-05-28 07:35:08

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冬瓜番茄肉丸汤做法求高手给解答

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2025-05-28 07:35:08

天气渐凉的时候,来一碗热腾腾的冬瓜番茄肉丸汤,既温暖又健康。这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,适合全家人一起享用。今天就教大家如何轻松做出一锅美味的冬瓜番茄肉丸汤。

所需食材

- 猪肉馅 300克

- 冬瓜 300克

- 番茄 2个

- 鸡蛋 1个

- 生姜 少许

- 葱花 少许

- 盐 适量

- 白胡椒粉 少许

- 香油 几滴

- 清水 适量

制作步骤

第一步:准备材料

将冬瓜去皮去籽后切成薄片或小块备用;番茄洗净后切块;生姜切丝备用。猪肉馅中打入一个鸡蛋,加入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀,用手挤成大小适中的肉丸备用。

第二步:煮汤底

锅中倒入适量清水,放入姜丝,大火烧开后转中小火。待水沸腾时,将调好的肉丸逐个放入锅中,轻轻搅动防止粘连。

第三步:加入冬瓜和番茄

等肉丸浮起后,加入切好的冬瓜片,继续煮约5分钟。随后放入番茄块,再煮3分钟左右,直到冬瓜变软透明,番茄出汁。

第四步:调味装盘

根据个人口味加入适量盐调味,撒上葱花提香。最后淋几滴香油增加风味,即可关火盛出。

小贴士

1. 如果喜欢口感更清爽,可以适当减少肉类用量,增加冬瓜的比例。

2. 番茄也可以提前用热水焯一下去皮,这样汤会更加清澈。

3. 喜欢浓郁口感的朋友可以在最后加入少量淀粉水勾芡。

这道冬瓜番茄肉丸汤不仅色泽诱人,而且营养均衡,非常适合秋冬季节食用。简单几步就能完成,快来试试吧!

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