在日常生活中,一道道简单却美味的家常炒菜总能带来温馨和满足感。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这些简单的菜肴都能为餐桌增添几分烟火气息。今天就为大家整理了一份家常炒菜菜谱大全,让大家轻松掌握各种经典家常菜的做法。
一、清炒时蔬
材料:新鲜青菜(如小白菜、菠菜等)、蒜末、盐。
做法:
1. 将青菜洗净,沥干水分。
2. 锅中放少许油,烧热后加入蒜末爆香。
3. 放入青菜快速翻炒,加适量盐调味即可出锅。
二、鱼香肉丝
材料:猪里脊肉、胡萝卜、木耳、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱、糖、醋、生抽、淀粉。
做法:
1. 猪肉切丝,用少许盐、生抽、淀粉腌制片刻;胡萝卜、青椒切丝,木耳泡发备用。
2. 调制鱼香汁:糖、醋、生抽、水淀粉混合均匀。
3. 锅中加油,先将肉丝滑熟盛出;再下葱姜蒜和豆瓣酱炒香,放入蔬菜翻炒,最后倒入肉丝和鱼香汁快速翻炒均匀即可。
三、麻婆豆腐
材料:嫩豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒粉、葱姜蒜、辣椒粉、酱油、淀粉。
做法:
1. 豆腐切块焯水备用;牛肉末用少许酱油和淀粉腌制。
2. 锅中放油,加入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香,再加入牛肉末炒至变色。
3. 倒入适量清水或高汤,放入豆腐煮开,调入酱油和辣椒粉,勾芡后撒上花椒粉即可。
四、干煸四季豆
材料:四季豆、猪肉末、干辣椒、葱姜蒜、盐、酱油。
做法:
1. 四季豆摘洗干净,撕去两端筋络,切成段。
2. 锅中多放些油,将四季豆炸至表皮微皱捞出。
3. 锅留底油,放入猪肉末炒散,加入干辣椒、葱姜蒜炒香,再放入四季豆翻炒,调入盐和酱油即可。
五、西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿、鸡蛋、葱花、盐。
做法:
1. 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀;西红柿切块。
2. 锅中加油,先将鸡蛋炒至凝固盛出。
3. 再加油,放入西红柿翻炒,待软烂后加入炒好的鸡蛋,撒上葱花,调入适量盐即可。
六、酸辣土豆丝
材料:土豆、干辣椒、醋、盐、糖、葱花。
做法:
1. 土豆切细丝,用水冲洗掉多余淀粉,沥干水分。
2. 锅中加油,放入干辣椒爆香,加入土豆丝快速翻炒。
3. 调入醋、盐、糖,撒上葱花翻炒均匀即可。
七、红烧茄子
材料:长茄子、肉末、葱姜蒜、生抽、老抽、糖、醋。
做法:
1. 茄子切条,用盐水浸泡防止氧化变黑。
2. 锅中加油,将茄子煎至表面金黄盛出。
3. 锅中留底油,加入葱姜蒜和肉末炒香,放入茄子,调入生抽、老抽、糖和醋,加少许水焖煮几分钟即可。
八、宫保鸡丁
材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱姜蒜、酱油、醋、糖、淀粉。
做法:
1. 鸡胸肉切丁,用盐、酱油、淀粉腌制;花生米炒香备用。
2. 调制宫保汁:酱油、醋、糖、水淀粉混合均匀。
3. 锅中加油,放入干辣椒、葱姜蒜爆香,加入鸡丁炒至变色,倒入宫保汁翻炒均匀,最后加入花生米即可。
这些家常炒菜不仅制作简便,而且营养丰富,适合全家人一起享用。希望大家在厨房里也能找到属于自己的乐趣,做出更多美味佳肴!