暑假的一天,阳光明媚,我和妈妈来到了小区附近的游泳馆。这是我第一次学习游泳,心里既兴奋又紧张。站在泳池边,看着碧蓝的水面和那些自由自在游动的人们,我忍不住跃跃欲试。
教练先教我们做热身运动,然后带我们下水。刚一接触冰凉的池水,我就忍不住打了个寒颤。“别怕,慢慢来!”教练温柔地鼓励着我。他让我先学会漂浮,这是游泳的基础动作。一开始,我怎么也浮不起来,总是沉下去,呛了好几口水。教练耐心地扶着我的腰,告诉我放松身体的重要性。慢慢地,我开始找到感觉,身体居然真的能浮在水面上了!那一刻,我觉得自己像一条小鱼一样轻盈。
接着,教练教我蹬腿的动作。他示范了一遍又一遍,还让我观察其他小朋友的动作。我模仿着他的姿势,双腿用力向后蹬,果然前进了一小段距离。虽然速度很慢,但我已经感到非常开心。
最后,是最重要的换气练习。这对我来说是最难的部分。我害怕把头埋进水里呼吸时会呛到,但教练安慰我说:“只要掌握好节奏,就不会有问题。”于是,我在水中反复尝试,终于学会了如何快速抬头吸气、低头呼气。当我能连续游出几米远时,我激动得差点忘记换气!
经过几天的努力,我终于学会了基本的蛙泳动作。虽然动作还不太熟练,但我已经迫不及待想要挑战更长的距离。站在泳池旁,看着自己的倒影,我觉得自己变得更加勇敢了。
这次学游泳的经历让我明白了一个道理:无论做什么事情,只要坚持努力,就一定能够取得进步。我相信,未来的我会游得越来越好!
(完)