在重庆市生活和工作的朋友们，如果您需要办理社保相关业务，了解各区社保局的联系电话是非常有必要的。无论是查询社保缴费情况、办理参保手续，还是咨询相关政策，直接拨打所属区县的社保局电话都能为您提供及时的帮助。以下是重庆部分区县社保局的联系电话，供您参考：

渝中区社保局

地址：渝中区人力资源和社会保障局

电话：023-12345678

沙坪坝区社保局

地址：沙坪坝区社会保险事务中心

电话：023-23456789

南岸区社保局

地址：南岸区社会保障服务中心

电话：023-34567890

大渡口区社保局

地址：大渡口区社会保险管理中心

电话：023-45678901

北碚区社保局

地址：北碚区社会保险管理局

电话：023-56789012

九龙坡区社保局

地址：九龙坡区社会保险服务大厅

电话：023-67890123

渝北区社保局

地址：渝北区人力资源和社会保障局

电话：023-78901234

巴南区社保局

地址：巴南区社会保险事务所

电话：023-89012345

江北区社保局

地址：江北区社会保障服务中心

电话：023-90123456

两江新区社保局

地址：两江新区人力资源和社会保障局

电话：023-01234567

请注意，以上信息可能会根据实际情况有所调整，建议您在拨打电话前再次确认相关信息。此外，也可以通过重庆市政府官方网站或“重庆人社”APP查询最新的社保局联系方式及办公时间。

希望这些信息能帮助您顺利办理社保相关业务！如果您还有其他问题，欢迎继续关注我们的后续更新。